Как построить отношения с избегающим партнёром?

Отношения с избегающим партнёром могут быть сложными из-за их нестабильности. Если вы уже сделали выбор и решили построить будущее с партнёром избегающего типа привязанности, будьте готовы к тому, что вам придётся идти на компромиссы и проявлять терпение. Если вы готовы к этому, то вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам:

✅ Избегающий партнёр может бояться подпустить к себе слишком близко, поэтому важно не стремиться к быстрому прогрессу в отношениях. Позвольте партнёру двигаться в своём темпе, но также помогайте ему преодолевать свои страхи и выходить из зоны комфорта.

✅ Честно говорите о том, что вам нравится. Люди с избегающей привязанностью часто замкнуты и осторожны в выражении своих чувств. Поэтому, когда они показывают знаки интереса или проявляют нежность, позитивно откликайтесь на это. Скажите им, что вам это приятно и вы цените их усилия.

✅ Для избегающих особенно важно чувствовать себя свободно в отношениях. Поэтому регулярно обсуждайте с ними границы — что для них является комфортным, а что нет. 

✅ Дайте им возможность первыми проявлять любовь. Людям с избегающей привязанностью может быть сложно проявлять эмоциональную близость и вкладываться в отношения. Оставьте возможность для них сделать первый шаг на встречу.

✅ Человек с избегающей привязанностью ощущает дискомфорт при давлении или контроле со стороны других. Старайтесь не давить на них, не требовать от них сразу же принять обязательства. Будьте терпеливы и дайте им возможность идти в своём темпе.

✅ Будьте терпеливы – они будут готовы в своё время: иногда избегающим людям требуется больше времени, чтобы принять на себя обязательства. Будьте готовы к тому, что могут понадобиться месяцы или даже годы, чтобы они почувствовали себя комфортно и захотели взять ответственность за отношения.

Помните, что каждый раз, когда вы поддерживаете своего партнёра, вы помогаете создать основу для крепкого союза